那些儀容儀表好的人，往往擁有更多的機會，往往更容易被溫柔以待。
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這是很現實的情況，生活在現實的我們同樣如此：
相親時，我們更願意跟外表整潔、衣著得體的人多聊幾句；
買保險時，我們更願意信任著裝專業、邏輯清晰的銷售員；
對於陌生人，我們更是習慣性地給予談吐優雅，著裝得體者更多尊重；
參加朋友聚餐時，打扮入時、穿著光鮮的人也會自帶話題； 就連自己的孩子，孫子交朋友時，也會干涉告訴他不要和邋遢的人一起玩。
毫無疑問，儀容儀表是個人形象的體現，是自尊自愛的表現，代表個人的精神面貌和給人的第一印象。
從客觀上講，儀容儀表反映一個人展現出來的的精神面貌和個人修養。關於儀容，重點是指人的容貌。在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注，而且將影響對方對自己的整體評價。關於儀表，是綜合人的外表，包括人的形體、容貌、健康狀況、姿態、服飾等方面，是人舉止風度的外在體現；風度是指待人接物時，一個人的德才學識等內在修養的外在表現，是構成儀表的核心要素。
關於儀容儀表，有5條小技巧，翻看下一頁來查看。
儀容修飾基本要求
（1）整潔
即整齊潔淨、清爽。尤其要注意的是，講究“上看頭、下看腳”，注意髮型的選擇和設計。此外，女士應該適當化妝，但切記一定要適度端莊，淡妝示人。
（2）乾淨
要勤換衣服，勤洗澡、勤洗臉，脖頸、手指包括指甲都要幹千淨淨，並經常注意去除眼角、口角及鼻孔的分泌物。
（3）衛生
注意口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口；指甲要常剪，頭髮按時裡，不得蓬頭垢面、體味熏人。
（4）得體
既要修飾，又忌諱標新立異，盡量簡潔得體。
（5）莊重
莊重大方，不僅會給人以美感，而且易於使自己贏得他人的信任。
（6）適體性
要求儀表修飾與個體自身的性別、年齡、容貌、膚色、身材、體型、個性、氣質及職業身份等相適宜、相協調。
（7）整體性
要求儀表修飾先著眼於人的整體，再考慮各個局部的修飾，促成修飾與人自身的諸多因素協調一致，使之渾然一體，營造出整體風采。
（8）適度性
要求儀表修飾無論是在修飾程度，還是在飾品數量和修飾技巧上，都應把握分寸，自然適度。追求雖刻意雕琢而又不露痕蹟的效果。
